Práctica de movimiento pregrabada para aquellas personas que deseen explorar su movilidad corporal bailando.
El baile y el movimiento consciente son un territorio de placer para mover nuestro cuerpo y disfrutar.
Vas a aprender movimientos que luego as a poder aplicar en otros contextos. Esta sesión colabora con la retencion de líquidos, la inflamación, transformando tu energía y ganando confianza y resistencia.
Date el placer de bailar y transformar tu energia con movimiento consciente.
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Sesión pre grabada de automasaje para nuestro sistema linfático.
Algunos alimentos, estar muchas horas de pie, el estrés, los cambios hormonales, las pocas horas de descanso, son algunas de las causas por las que nuestro cuerpo se inflama, se hincha.
El drenaje linfático es una técnica antigua para colaborar a que nuestros liquidos y fluidos internos, fluyan y colaborar con su drenaje, es decir, su salida del cuerpo.
Aquí, una sesión integral de auto masaje de drenaje linfático para que puedas aprender y realizarte cada vez que lo necesites.
Es necesario contar con aceite o crema para que nuestras manos deslicen por la piel. regalate un auto mimo, un auto masaje. Auto amor y auto cuidado.
